Kas Kazan, Yağ Yak, Sağlıklı Yaşam

FitPlanTR ile kişisel fitness yolculuğunuza başlayın. Egzersiz kütüphanemiz, özel programlarımız ve beslenme önerilerimizle hedeflerinize ulaşın.

Hareketleri Keşfet Kişisel Program Oluştur
💪

FitPlanTR Özellikleri

🏋️

Hareket Kütüphanesi

100+ egzersiz videosu ve detaylı açıklamalar ile fitness hedeflerinize ulaşın

Keşfet
📅

Kişisel Program

Haftalık antrenman planınızı oluşturun ve takip edin

Oluştur
🍎

Beslenme Rehberi

Makro hesaplayıcı ve market önerileri ile sağlıklı beslen

Öğren
📊

Fitness Anketi

Kişisel öneriler almak için detaylı anket doldurun

Doldur
🔥

Hazır Programlar

Hedeflerinize özel hazırlanmış profesyonel antrenman programları

İncele

"Başarı, her gün küçük adımlarla başlayan bir yolculuktur."

FitPlanTR ile her antrenmanınızda, her öğününüzde ve her ölçümünüzde hedeflerinize bir adım daha yaklaşacaksınız.

Bench Press — Tıkla ve Kaldır

Alanın içine tıkla; bar her tıklamada bir tekrar. 10. tekrarda: BASSS!